きょうの健康は明日の家族の笑いのために

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国内旅行で私がいろいろ観光した名所や面白かったことや、 これから行ってみたいとおもう温泉地などの情報を自由気ままに綴っています。

楽しい国内旅行のご参考になるなら、ぜひお役立てください。

ヤッホー！
どういうわけか共働きの食材宅配って注文してる人多いみたいです。家の近所でも、デリバリーボックスみたいなのを設置してる人を見かけます。子供がいない夫婦でも共稼ぎともなると家事負担を減らせて良さそうですね。
そろそろ、今日のブログでした。さようなら～！

久しぶりの更新になりますね。元気でしたか？
ねぇ、おいでよのどうぶつの森の攻略の女の子ってなんか凄くないですか？ファッションってやっぱり女子は興味あると思うんです。ゲームの中だけでも贅沢できると嬉しいですからね。
とまぁ、本日はこの辺で！さようなら～！

ども、毎日眠い目をこすってパソコンにむかってる私です。
ところで、プロ野球ってたまに見るとやはり面白いものですね。どのチームが好きとか言うより、野球選手の人生って素敵だとおもいます。
そんなわけで、美味しいものばかり食べ過ぎてメタボ気味なんで、ちょっと腹筋でもしようかなぁ。それではまた。

今週、我が家は病院に行くことが多かったなぁ。
娘が溶連菌とかで、薬を飲んだり、足すりむいてたりとかで。
ようやく目処がついたので一段落です。

頭痛と肩こりを最近また感じるようになってきた。
ファイテン使ってから、だいぶマシになってたんだけどね。

そこで思い切ってファイテンX100っていう、
イチバン高いやつを買っちゃいました。

今朝届いたんだけど、結構、肩が楽になったかも。
知らない間に娘が印鑑持って受け取り済ませた。
たとえフラシーボ効果だとしてもこれは嬉しいね。

本屋でドーナツのレシピ集を発見しました。

食事での体調管理は大切ですね。食べ過ぎると太るのがこまりもの。

そう言えばアクアクララにはまっています。

最近、ウォーターサーバー設置したんで飲みまくってますが美味しいんです。

これはドーナツなんかともよく合うしバランスがいいと思います。

最近、健康に関してはいろんな事に興味があるんですよね。

でもやっぱりまた、性懲りもなくドーナツ作りに挑戦してみます

美味しいものを美味しく食べるには歯が大事。
ホント歯って大切にしなきゃダメですね。

ちょっと奥歯が痛いとかなっちゃったら
お野菜もバリバリ食べるのができなくなっちゃう。

健康を考えて有機野菜を食材宅配サービスで
デリバリーしたり水宅配でいい水飲んだりって考えてたりするんですが、その前に歯の健康を気遣う大切さを考えないといけませんね。

健康診断ってここ2年ばかり受診してない。
日頃ウォーキングなどの軽い運動もやってないのでメタボ気味です。

４０歳をすぎると健康にはもっと注意しないといけない。
頭も白髪まじりになってきて老けた感じになってる。
多少は髪が傷まない白髪染めで誤魔化せても体は正直なものである。

まだまだ健康で家族を養っていかなければならないので、
今年は健康診断も意識して受けるようにしたいものだ。